Martes, 24 Febrero, 2026 - 13:00
En AST creemos que el bienestar comienza por uno mismo. El Webinar “Cuidarte No es Egoísta: Claves para tu Bienestar Integral"
es un espacio pensado para cuestionar creencias limitantes, reconectar contigo y comprender que priorizarte es una necesidad, no un lujo.
A través de herramientas prácticas y reflexivas, promovemos una salud emocional accesible y cercana,
que puedas integrar en tu vida cotidiana. Porque cuando te cuidas, fortaleces tu equilibrio personal.
